Yoga - Association Mosaïque - St Pol / Roscoff - Finistère

Lieu des cours à Keroulas - St Pol de Léon


Association Mosaïque : Yoga à Saint Pol de Léon

Rentrée mercredi 23 septembre 2009

Ou bien quand vous êtes décidé!

C'est toujours le moment de commencer!

Il s’agit de vivre une pratique à base de mouvements du corps, de respiration, de concentration, de silence et d’échanges. Chacun peut y trouver un temps de détente pour enfin se poser et lâcher les tensions, épanouir ses possibilités, retrouver confiance, rire avec les autres, ouvrir son cœur et reconnaître le sens profond de sa vie. Soyez bienvenus… en cours et sur le blog

qui est aussi le vôtre si vous voulez bien l'alimenter en commentaires et envoi de pensées à méditer

Il suffit de téléphoner, d'envoyer un mail ou d'arriver en cours

Cette année: mercredi de 19 à 20:30, puis 20:30 à 22, jeudi de 10 à 11:30 avec

michele.stephany@gmail.com

02 98 69 75 40 ou 06 21 57 08 59

et lundi de 16 à 17:30 puis de 18:30 à 20, avec

francoise.cadiou@hotmail.com

02 98 29 90 64 ou 06 26 24 89 06




.

C’est dans une ambiance conviviale que vient de se tenir l’assemblée générale de notre association de yoga à ST Pol, le mercredi 5 mars exactement, voici le compte rendu:

La constitution du bureau a été reconduite sans changement et à l’unanimité. Soit

· Françoise Cadiou présidente ,secondée par Philippe Rannou, vice président.
· Secrétaire : Annie Maujaret. . adjointe: Claire Blanchard.
· Josette Cuzon , trésorière de l’association, Olivier Voisin trésorier adjoint

Les membres présents ont échangé sur quelques projets de dépenses, livres et matériel divers; sur des projets de stages proposés cet été en Bretagne et dans d’autres régions de France.
L'organisation des séances hebdomadaires a été revue et il a été reprécisé que:l'on pouvait commencer à tout moment de l'année sans attendre une « rentrée »
Pour l'instant Le yogadoux du mercredi après-midi est suspendu dans l’attente d’une nouvelle formule à élaborer avec les participants.
Un nouveau cours à été mis en place, le lundi à 17h30, animé par Françoise Cadiou.

Quelques projets « exceptionnels » sont à l'étude:
Pour fêter ses 30 ans,( Les statuts de l’association ayant été déposés en 1978 ) l’association se propose d’organiser
une fête fin novembre 2008, avec des belles idées : théâtre, poésie, peinture, musique, expo photos, films etc... et retrouvailles d’anciens élèves. Ce sera l'occasion d'une ouverture à toute la ville sorte de WE « porte ouverte » Toutes les suggestions et propositions sont bienvenues.

Un voyage stage dans le sud de l'Inde en janvier 2009, pendant 14 jours …dont 3 jours près de l' ashram d'Auroville et le reste itinérant dans le Tamil Nadu...
Le voyage en Égypte début 2007 a été un tel succès que certains se voient bien refaire l'expérience, il n'est pas interdit de rêver.....et ceux qui sont intéressés peuvent déjà y réfléchir et se préparer!

Notre association Mosaïque regroupe une soixantaine de pratiquants et propose depuis plus de 30 ans des cours d' une heure et demie dans le local de Keroulas :
le lundi soir à : 17h 30, 19 h 00, puis à 20 h 30
le mercredi soir aux mêmes heures.
Le jeudi matin, cours à 10 heures.
Le jeudi est réservé également, aux résidents de l’I.M.P, expérience intéressante, assurée depuis des années .de 17h 50 à 19 h.
Enseignantes :
Michèle STEPHANY , mercredi et jeudi 02 98 69 75 40
Annie MAUJARET, lundi . 02 98 62 87 79
Françoise CADIOU, lundi 02 98 29 90 64

Françoise Cadiou
Présidente

Philippe Rannou
Vice-Président

Annie MAUJARET
Secrétaire
Claire Blanchard
secrétaire adjointe

Joss CUZON
Trésorière
Olivier Voisin
Trésorier adjoint

Michèle STEPHANY
Responsable

Adresse : "L'Athanor" - 21, rue de Perharidy

29680 ROSCOFF

Téléphone : 02 98 69 75 40 -
michele.stephany@gmail.com

Localisation de la salle des cours à St Pol de Léon

Belle et lumineuse année à tous,
l'acceptation de ce que l'on ne peut changer
et l'élan pour transformer tout ce qui peut l'être,
avec au coeur le paradoxe d'allier
« désir ardent et patience infinie »!
A bientôt.


Prévisions des cours pour Janvier 2007

Ce prochain trimestre reprend :
pour les cours avec Annie
- lundi 8 janvier, comme prévu.

Pour les cours avec Michèle,
on peut revenir à la formule trimestre
jusqu'aux vacances de Pâques pour tous les cours
donc reprise les :
mercredi 10 janvier

- 14 h 00 - Yogadou ,
- 19 h 00
- 20 h 30

jeudi 11 janvier

- 10 h 00

Le forfait trimestriel descend à 80 €
car il faut prévoir une semaine d'absence
les mercredi et jeudi 30 et 31 janvier
pendant le voyage en Égypte.
( Il reste quelques places )

Stages prévus:

- Week-end à Paris : les 24 et 25 Février.
- Week-end à Roscoff : les 24 et 25 mars
" Yoga et clé des mythes "

- " Yoga et psychanalyse " avec Gérard Lucas
du 17 au 20 mai, en cours d'élaboration...

L'organisation du troisième trimestre reste à ajuster en fonction aussi de vos demandes et de mes possibilités.
La souplesse d'esprit se travaille autant que celle du corps...

C'est dans cet espace que nous répondrons à vos questions sur le yoga, les cours, etc...

A chaque question, si le sujet est d'ordre général., nous créerons une note ( un post, dans la langue des blogs ) dans cette catégorie, avec en titre, votre interrogation.

La réponse sera le corps de l'article.

Si votre demande est de nature personnelle, la réponse vous sera faite par email.

Pour écire cliquez ICI

Par l'usage des "Commentaires", vous pourrez vous-mêmes répondre aux questions des autres lecteurs, faire part de votre propre expérience.

L'association Mosaïque a repris ses activités hivernales avec ses nouveaux cours de yoga dispensés par Michèle Stéphany ou Annie Maujaret au Manoir de Kéroulas. « Nul besoin d'être souple, jeune ou femme, insiste Michèle. Les cours sont aussi ouverts aux messieurs qui le désirent.»

La séance du jeudi matin, qui est une nouveauté réclamée par les élèves l'an dernier, est particulièrement suivie, au grand plaisir de la professeure, qui rappelle que «le yoga, c'est s'accorder un temps pour respirer, bouger, lâcher les tensions, rire et surmonter le stress ».
Le lundi de 19 h 30 à 20 h 30 ou de 20 h 30 à 22h 00.

Annie Maujaret encadre son groupe.
Michèle Stéphany est présente le mercredi aux mêmes heures et le jeudi de 10 h 00 à 11 h 30.

Il n'est pas trop tard pour commencer en attendant la conférence prévue le lundi 9 octobre à 20 h 00 dans la salle au 2ème étage du manoir.