Yoga - Association Mosaïque - St Pol / Roscoff - Finistère

Françoise Cadiou
Présidente

Philippe Rannou
Vice-Président

Annie MAUJARET
Secrétaire
Claire Blanchard
secrétaire adjointe

Joss CUZON
Trésorière
Olivier Voisin
Trésorier adjoint

Michèle STEPHANY
Responsable

Adresse : "L'Athanor" - 21, rue de Perharidy

29680 ROSCOFF

Téléphone : 02 98 69 75 40 -
michele.stephany@gmail.com

Localisation de la salle des cours à St Pol de Léon

C'est dans cet espace que nous répondrons à vos questions sur le yoga, les cours, etc...

A chaque question, si le sujet est d'ordre général., nous créerons une note ( un post, dans la langue des blogs ) dans cette catégorie, avec en titre, votre interrogation.

La réponse sera le corps de l'article.

Si votre demande est de nature personnelle, la réponse vous sera faite par email.

Pour écire cliquez ICI

Par l'usage des "Commentaires", vous pourrez vous-mêmes répondre aux questions des autres lecteurs, faire part de votre propre expérience.

Lieu des cours à Keroulas - St Pol de Léon

Lieu des stages à Perharidy - Roscoff

Association Mosaïque : Yoga à Saint Pol de Léon Rentrée 13 ou 25 septembre 2006
Ou bien quand vous êtes décidé!
Il suffit de téléphoner, d'envoyer un mail ou d'arriver en cours
michele.stephany@gmail.com
02 98 69 75 40
annie.maujaret@wanadoo.
02 98 62 87 79

Créée en 1978, l’association regroupe tous ceux qui souhaitent favoriser la découverte du yoga : Voie du Cœur.
Il s’agit de vivre une pratique à base de mouvements du corps, de respiration, de concentration, de silence et d’échanges. Chacun peut y trouver un temps de détente pour enfin se poser et lâcher les tensions, épanouir ses possibilités, retrouver confiance, rire avec les autres, ouvrir son cœur et reconnaître le sens profond de sa vie. Soyez bienvenus… en cours et sur le blog qui est auusi le vôtre si vous voulez bien l'alimenter en commentaires et envoi de pensées à méditerAssociation Mosaïque : Yoga à Saint Pol de Léon

Prévisions des cours pour Janvier 2007
Ce prochain trimestre reprend lundi 8 janvier pour les cours avec Annie comme prévu.
Pour Michèle, on essaie d'adapter et revenir à la formule trimestre...voilà jusqu'aux vacances de Pâques.
Reprise des cours le mercredi 10 janvier à 14 h yogadou , et 19 h (mais pas 20: 30 ) et jeudi 11 janvier à 10 h . Le forfait trimestriel descend à 80 € car il faut prévoir une semaine d'absence les mercredi et jeudi 30 et 31 janvier pendant le voyage en Égypte. (Il reste quelques places) Pour le dernier cours du mercredi 20:30, je reprends la formule « session » 6 cours à partir du 7 février.

Stages prévus:
- WE à Paris : les 24 et 25 Février.

- A Roscoff WE les 24 et 25 mars, yoga et clé des mythes
Yoga et psychanalyse avec Gérard Lucas du 17 au 20 mai, en cours d'élaboration...
L'organisation du troisième trimestre reste à ajuster en fonction aussi de vos demandes et de mes possibilités. La souplesse d'esprit se travaille autant que celle du corps...

Toute l’année en 3 trimestres avec Annie MAUJARET
annie.maujaret@wanadoo.fr Tél :02 98 62 87 79
- Lundi 19 h 00 à 20 h 30 et 20 h 30 à 22 h.


Association Mosaïque : Yoga à Saint Pol de Léon
Rentrée 13 ou 25 septembre 2006
Ou bien quand vous êtes décidé à vous faire ce cadeau!

Il suffit de téléphoner, d'envoyer un mail ou d'arriver en cours

michele.stephany@gmail.com 02 98 69 75 40

annie.maujaret@wanadoo.fr 02 98 62 87 79

Les cours ont lieu au deuxième étage du manoir de Keroulas et ils suivent le rythme scolaire.


avec Michèle STEPHANY

michele.stephany@gmail.com - 02 98 61 23 89

Toute l’année en 3 trimestres

Mercredi 14 h à 15 h 30 « Yogadou »

19 h 00 à 20 h 30 ( 20 h 30 à 22 h, en session*)

Jeudi 10 h à 11 h 30

Les sessions* regroupent 6 semaines de cours pendant lesquelles seront aussi organisés des stages et des rendez-vous de travail personnel. L’idée est d’alterner des périodes de pratique guidée et un apprentissage ou renforcement de l’autonomie. Le 4ème cours de chaque session sera consacré à une détente profonde ; le 6eme cours sera double de 19h à 22h pour ceux qui le voudront. Dates :du 7 février au 29 mars et du 23 mai au 27 juin.



avec Annie MAUJARET:

Toute l’année en 3 trimestres

annie.maujaret@wanadoo.fr 02 98 62 87 79

Lundi 19 h 00 à 20 h 30 et 20 h 30 à 22 h.

Cotisation Mosaïque 8 € ( dès le début de l’année)

La cotisation est obligatoire, elle couvre l’assurance et permet de bénéficier de la bibliothèque de Yoga.

Forfait trimestriel versé le premier mois
- 89 € Tarif normal , 58 € Tarif réduit*.

Session de 6 semaines - 50 € (6 à 5 cours dont un « double »)

Une séance - 10 € (première gratuite)

( Des aménagements* peuvent être proposés. N’hésitez pas à en parler à votre enseignant.)

L'association Mosaïque a repris ses activités hivernales avec ses nouveaux cours de yoga dispensés par Michèle Stéphany ou Annie Maujaret au Manoir de Kéroulas. « Nul besoin d'être souple, jeune ou femme, insiste Michèle. Les cours sont aussi ouverts aux messieurs qui le désirent.»

La séance du jeudi matin, qui est une nouveauté réclamée par les élèves l'an dernier, est particulièrement suivie, au grand plaisir de la professeure, qui rappelle que «le yoga, c'est s'accorder un temps pour respirer, bouger, lâcher les tensions, rire et surmonter le stress ».
Le lundi de 19 h 30 à 20 h 30 ou de 20 h 30 à 22h 00.

Annie Maujaret encadre son groupe.
Michèle Stéphany est présente le mercredi aux mêmes heures et le jeudi de 10 h 00 à 11 h 30.

Il n'est pas trop tard pour commencer en attendant la conférence prévue le lundi 9 octobre à 20 h 00 dans la salle au 2ème étage du manoir.