Yoga - Association Mosaïque - St Pol / Roscoff - Finistère

L'association Mosaïque a repris ses activités hivernales avec ses nouveaux cours de yoga dispensés par Michèle Stéphany ou Annie Maujaret au Manoir de Kéroulas. « Nul besoin d'être souple, jeune ou femme, insiste Michèle. Les cours sont aussi ouverts aux messieurs qui le désirent.»

La séance du jeudi matin, qui est une nouveauté réclamée par les élèves l'an dernier, est particulièrement suivie, au grand plaisir de la professeure, qui rappelle que «le yoga, c'est s'accorder un temps pour respirer, bouger, lâcher les tensions, rire et surmonter le stress ».
Le lundi de 19 h 30 à 20 h 30 ou de 20 h 30 à 22h 00.

Annie Maujaret encadre son groupe.
Michèle Stéphany est présente le mercredi aux mêmes heures et le jeudi de 10 h 00 à 11 h 30.

Il n'est pas trop tard pour commencer en attendant la conférence prévue le lundi 9 octobre à 20 h 00 dans la salle au 2ème étage du manoir.