Yoga - Association Mosaïque - St Pol / Roscoff - Finistère

les dates de 2010 avec Michèle Stéphany

2009-11-04T23:27:16+01:00

Plusieurs demandent à s'organiser dès maintenant, alors voici les dates de 2010 pour lesquelles j'ai prévu des moment de stage ou de séjour; Vous pouvez ainsi prendre vos dispositions et faire des choix, les inscriptions ouvertes mais des précisions seront données, bien entendu.

Donc:

13‭ ‬14‭ ‬février‭ ‬WE à Paris précédé et suivi de RV perso ( dans la même salle que l'an passé‭ )

WE du‭ ‬7‭ ‬au‭ ‬9‭ ‬mai‭ ‬(du vendredi soir au dimanche‭) ‬ stage‭ ‬niveau‭ ‬3‭ «‬ Souviens-toi de vivre ‭» ‬à Roscoff.‭

6 au‭ ‬12‭ aout‬ en Bretagne stage et séjour,‭ (‬avec Domi ?) Attention: intentions à donner en décembre janvier que je fasse la réservation du lieu à Kerdiès Saint Samson Finistère.

25‭ ‬au‭ 29 ‬août en Périgord, chez Pierrette‭

?dernier WE de mai‭ ‬séjour envisagé, à préciser, ‭probablement en Bretagne, au ‬grand large‭?

Que j'aime cette vie

2009-11-03T23:39:28+01:00

Je reçois de François Jules un poème qui me touche, et le partage avec vous, à écouter en musique sur un rythme paradoxal, violent et doux...

J'ai tellement de joie à vivre

au delà de l'amertume

dans la clairvoyance de l illusion

parmi les désespoirs furtifs ou profonds

au sein de l'apocalypse de la guerre intérieure

en recherche vaine de l'amour miroir

malgré ma béante faille

la paix est la dans la présence l'amour aussi

que j'aime cette vie

que j'aime cette vie!

séjour stage avec Michèle Stéphany

2009-10-20T23:44:43+02:00

‭ ‬Le recul et l'engagement

Temps fort yoga avec Michèle Stephany et la sangha

SEJOUR ET WE du‭ 2‬5‭ au 30 novembre ‬à Saint-Pol et Roscoff

Deux formules à combiner ou pas

Stage‭ en WE 28 et 29 novembre

‭ S‬amedi de‭ ‬9h30 à‭ 12‬h30 à Keroulas puis repas et après midi à Roscoff jusqu'à 19h30

Amaji (Jocelyne) animera un atelier *Rencontre pour chacun(e‭) ‬avec‭ «‬ son ‭» ‬clown.Cette part de nous qui joue avec ses émotions,‭ ‬ses doutes,‭ ‬ses maladresses....en liberté‭ «‬ d’être ‭» ‬pleinement dans l’instant présent. En humour et en amour,‭ ‬pour le meilleur et pour le rire.

‭(‬Vous pouvez apporter de quoi vous déguiser si vous le souhaitez. On trouvera aussi sur place‭)

Dimanche 9h30 à Keroulas, repas et après midi à Roscoff clôture à‭ ‬17h 30‭ .

Séjour 25, 26, 27 et 30 novembre.

La vacuité des jours sera ponctuée de quelques activités collectives,‭ ‬de temps de silence et repos,‭ ‬d'entretiens personnels ou avec d'autres selon le rythme qui se trouvera On peut arriver dès le mercredi matin et repartir le mardi matin; l' organisation d'une vie commune‭ (‬hébergement et nourriture‭) ‬dans la‭ ‬maison‭ ‬11‭ ‬rue du grand large à Saint-Pol‭ sera à ‬ inventer en fonction des inscrits qui partageront le lieu. Vous recevrez davantage de détails vers le 20 novembre.

Piste (et envol) de réflexions à ce jour

‭ ‬Le temps de séjour en petit groupe et celui du WE seront chacun à leur manière une invitation à revenir au centre de soi, dans la grotte du coeur, et en même temps à oser incarner dans nos vies ce qui nous importe le plus. Chacun et ensemble, nous accueillerons en nous l'ange et le dragon, le clown et le méditant. Vibrante folie sagesse des paradoxes... La méditation et le rire,la pratique ,l'acceptation de la solitude, les échanges et le partage seront au rendez-vous. Mais c'est vous aussi qui décidez de ce qui sera vécu. Vous qui dansez et chantez et murmurez la vie, chacun à sa façon singulière, unique et reliée...N'hésitez pas à écrire et vous investir!‭ ‬Les questions,‭ ‬les apports et suggestions,‭ ‬les demandes et les rêves nourrissent la démarche‭

stage avec Domi à Chalon

2009-10-21T00:08:14+02:00

Stage de yoga 21 / 22 Novembre 2009

Avec Domi Bina Madignier

en Saône et Loire,‭ ‬à Lux‭ (‬périphérie de Chalon/Saône‭)

«Rencontre avec soi‭»

En chemin vers l’authenticité...

Association SILSILA 76‭ ‬Av Boucicaut 71100‭ ‬Chalon sur Saône

silsilayoga.over-blog.com

Cesser de chercher à vouloir décrypter,‭ ‬projeter,‭ ‬penser sa vie...‭ ‬Cesser de chercher à l’extérieur.‭

Avec authenticité,‭ ‬sans se cacher,‭ ‬sans se dérober,‭ ‬expérimenter simplement,‭ ‬au carrefour de ses pensées,‭ ‬de ses émotions,‭ ‬de ses ressentis corporels...‭ ‬Goûter,‭ ‬sentir,‭ ‬humer,‭ ‬respirer...‭

Accepter son corps,‭ ‬instrument et temple merveilleux,‭ ‬sa sensibilité,‭ ‬sa sensorialité‭; ‬oser l’habiter complètement,‭ ‬le réinvestir peut-être...‭

Avec authenticité choisir comme champ de pratique la vie,‭ ‬sa vie,‭ ‬la réalité quotidienne,‭ ‬sa réalité quotidienne,‭ ‬telle qu’elle est...‭ ‬Accepter en soi ombre et lumière sans jugement,‭ ‬sans résignation,‭ ‬sans renoncement...

Ainsi revenir vers son centre,‭ ‬retourner en son centre...‭ ‬Comme le disent certains maîtres,‭ ‬laisser simplement peu à peu se découvrir au cœur de soi le‭ «‬ joyau étincelant,‭ ‬le cristal précieux‭ » ‬qui s’y niche depuis longtemps,‭ ‬si bien caché...et se raccorder à son être profond.‭

Dans l’authenticité,‭ ‬joyeusement,‭ ‬légèrement,‭ ‬sans tension inutile,‭ ‬sans crispation douloureuse,‭ ‬entre deux éclats de rire,‭ ‬pourquoi pas...

Ce stage est donc une invitation à un ‭«‬ retournement du regard‭ »‬.‭ ‬Tout de nos vies manifeste la Conscience en œuvre en nous et témoigne de notre richesse infinie.‭ ‬Tout porte en germe notre plénitude.‭

Respiration,‭ ‬relaxation,‭ ‬méditation dynamique ou statique,‭ ‬travail postural,‭ ‬massage,‭ ‬jeux de créativité divers,‭ ‬aucun‭ «‬ outil ‭» ‬n’est exclu pour permettre cet affleurement de la Conscience et ce retournement de l’approche.‭ ‬Dans le sourire et la bienveillance,‭ ‬à l’écoute de notre spontanéité,‭ ‬il suffit d’accepter que tout nous soit ouvert et possible

Le stage se déroule en Saône et Loire, à Lux (périphérie de Chalon/Saône ) , dans les locaux de l’école de danse « Deux pour danser

Renseignements/inscription :‭ ‬06‭ ‬11‭ ‬55‭ ‬54‭ ‬47

Voir le site SILSILA Yoga

Possibilité d’hébergement chez des particuliers pour les personnes extérieures à Chalon/Saône.

Le repas du samedi soir sera assuré par l'association. Le repas du dimanche midi sera pris en commun‭ (‬à la charge des participants‭)‬.

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Tenir l'âme en état de marche

2009-09-29T23:20:43+02:00

Quelqu'un m'envoie ce beau texte à méditer... et appliquer!

Ordre du Jour

Tenir l'âme en état de marche

Tenir le contingent à distance
Tenir l'âme au-dessus de la mêlée
Tenir Dieu pour une idée comme une autre
un support, une éventualité,
une contrée sauvage de l'univers poétique
Tenir les promesses de son enfance
Tenir tête à l'adversité
Ne pas épargner l'adversaire
Tenir parole ouverte
Tenir la dragée haute à ses faiblesses
Ne pas se laisser emporter par le courant
Tenir son rang dans le rang de ceux qui sont décidés
à tenir l'homme en position estimable
Ne pas se laisser séduire par la facilité
sous le prétexte que les pires
se haussent commodément au plus haut niveau
et que les meilleurs ont peine à tenir la route

Etre digne du privilège d'être
sous la forme la plus réussie: l'homme.
Ou mieux encore, la femme.

Jean-Pierre Rosnay.

Ibn Arabi, la tolérance ardente

2009-09-17T23:44:46+02:00

Ibn Arabi dont nous avons écouté cet été le poème chanté par Catherine Braslavsky et Joseph Rowe (http://www.naturalchant.com/concerts_fr.htm ) Ce spectcle "De Jérusalem à Cordoue" est à nouveau présenté lors du forum voix de femmes organié à Aix les bains par Terre du ciel. Je ne résiste pas au plaisir de reprendre une note ancienne:

O merveille, un jardin parmi les flammes!
Mon coeur est devenu capable de toutes les formes.
Il est pâturage pour gazelles
Et couvent pour moines chrétiens.
Il est un temple pour honorer les dieux
et la Kaaba pour le pèlerin,
Il est les Tables de la Thora
Et les feuillets du Coran !
La religion que je professe est l'Amour
Partout où que se dirigent les caravanes de l'amour,
Je suis
L'Amour est ma religion et ma foi
La illa ha ill'Allah:il n'y a de dieu que Dieu!
Ibn Arabi

On pourrait ajouter pour ceux à qui le nom de Dieu galvaudé donne de l'urticaire que ce coeur capable de toutes les formes peut aussi comprendre le drapeau dressé de l'insoumission radicale à tout ce qui abêtit et dé responsabilise l'homme fasciné par les « solutions » faciles. A l'heure de la montée des intégrismes, l'athéisme révolté par les idolâtries ne dit pas autre chose à sa manière « Il n'y a d' essentiel que libre , la fidélité ardente à Ce qui s'insurge en moi, c'est ce que d'autres appellent Amour...» Un jardin parmi les flammes?
Allez-y si vous voulez de vos commentaires, ce blog est ouvert: une prairie pour les gazelles !

Stage yoga intégral à Saint-Pol les 3 et 4 octobre

2009-09-13T22:35:27+02:00

Petites filles tamoules à l'école Vellai Thamarai (le lotus blanc)

association crée par Ajit et Selvi Sarkar au sud de Pondichéry,

c'est pour elles et les autres enfants

que nous organisons ce stage exceptionnel

et surtout la soirée du samedi 3 octobre à ne pas manquer!

3 et 4 octobre 2009 W.E. de Yoga
avec AJIT et SELVI SARKAR

accompagnés par Michèle STEPHANY

Samedi de 10 h 00 à 12 h 30 puis 14 h 00 à 18 h 00

Dimanche de 09 h 00 à 17 h 00

Soirée gratuite ouverte à tous samedi de 20 h 00 à 22 h 00

A Saint-Pol-de-Léon, 2ème étage du manoir de Keroulas pour le stage

et dans la salle voûtée au rez-de-chaussée pour la soirée information sur une école en Inde : « donner de l'avenir aux petits villageois ».

Stage : Ce sera l'occasion de travailler avec Ajit Sarkar, un grand maître de yoga, disciple depuis son plus jeune âge de Sri Aurobindo, et Selvi, son épouse, qui a formé des générations de professeurs de danse indienne. Ajit et Selvi ont créé à Paris le centre Soleil d'Or, association de yoga et culture indienne, il y a plus de 30 ans. Ils y enseignent toujours, ainsi qu'à Pondichéry.. La pratique sera modulée en fonction des participants, postures et salutations au soleil, respiration, détente, yoga des yeux, massage, approches de mudra, de danse mais aussi enseignements à propos de l'ashram de Sri Aurobindo et de la voie du yoga intégral au quotidien.

Soirée information : Lors du voyage en Inde organisé par l'association, nous avons pu visiter l'école et le centre culturel Vellai Thamarai et nous avons été touchés par ces petits enfants des villages qui viennent s'y nourrir et apprendre en 4 langues ! Ajit et Selvi présenteront le projet en cours et à venir, avec photos et films. L'une d'entre nous y est restée travailler 3 mois en bénévole, elle répondra aux questions et racontera son expérience. Il est important de venir nombreux pour diffuser l'information et soutenir cette belle expérience. Parlez-en autour de vous!

Donnez le plus rapidement possible

vos intentions, souhaits et propositions.

Contact : Michèle

L’Athanor 21 Perharidy

29680 ROSCOFF

michele.stephany@gmail.com

ou 06 21 57 08 59, fixe: 02 98 69 75 40

Lien vers l'école Vellai Thamarai (le lotus blanc)

Article du New York Times - 2008 en pdf

Cours de Yoga -2009 2010

2009-09-03T13:11:10+02:00

Lieu des cours à Keroulas - St Pol de Léon

Association Mosaïque : Yoga à Saint Pol de Léon

Rentrée mercredi 23 septembre 2009

Ou bien quand vous êtes décidé!

C'est toujours le moment de commencer!

Il s’agit de vivre une pratique à base de mouvements du corps, de respiration, de concentration, de silence et d’échanges. Chacun peut y trouver un temps de détente pour enfin se poser et lâcher les tensions, épanouir ses possibilités, retrouver confiance, rire avec les autres, ouvrir son cœur et reconnaître le sens profond de sa vie. Soyez bienvenus… en cours et sur le blog

qui est aussi le vôtre si vous voulez bien l'alimenter en commentaires et envoi de pensées à méditer

Il suffit de téléphoner, d'envoyer un mail ou d'arriver en cours

Cette année: mercredi de 19 à 20:30, puis 20:30 à 22, jeudi de 10 à 11:30 avec

michele.stephany@gmail.com

02 98 69 75 40 ou 06 21 57 08 59

et lundi de 16 à 17:30 puis de 18:30 à 20, avec

francoise.cadiou@hotmail.com

02 98 29 90 64 ou 06 26 24 89 06

.

Stage en aout

2009-05-12T15:41:32+02:00

Yoga : Stage en Périgord, Tourtoirac

Août 2009

Du vendredi soir 21 au mardi 25 août

Michèle Stéphany et Pierrette Bosdevesy

La Voie du coeur

que nous partageons, se crée dans notre quotidien et se nourrit de nos retrouvailles périodiques. Elle se manifeste en actes posés qui inscrivent dans nos vies notre liberté et responsabilité.

Vaste thème à creuser ensemble...Nous partagerons en toute fraternité les supports et pratiques qui soutiennent notre engagement essentiel . Cela nous permettra de nous réjouir de nos différences dans le respect de la voie propre à chacun et d'oser essayer ce qui nous relie à la Présence,en toute simplicité et bonheur.

Accueil vendredi fin d'après midi. Clôture mardi de 14 h. à 17 h. (selon vos possibilités) ou mercredi après le petit déjeuner.

Hébergement en chambre de 2 ou 3 personnes, dans une vieille demeure périgourdine du 18ème siècle. Cet ensemble de bâtiments, chargé d’histoire, avec son jardin, ses granges et ses pigeonniers, offre un environnement propice à la détente et au silence, à la célébration joyeuse de la vie aussi.

ADRESSE DU STAGE ET DU SEJOUR:

Le Chambon 24 390 TOURTOIRAC. Accés : en TRAIN : Gare de PERIGUEUX ou THIVIERS, en VOITURE : 34 Kms au nord est de PERIGUEUX.

Inscriptions rapides, par écrit : places limitées!

Pierrette BOSDEVESY Le Chambon 24 390 TOURTOIRAC

tél.: 05 53 50 58 05 ou 06 80 65 27 98 :pierrette.bosdevesy@gmail.com>

Michèle STEPHANY - L’Athanor - 21 Perharidy - 29680 ROSCOFF

tél. : 02 98 69 75 40 - 06 21 57 08 59 ; michele.stephany@gmail.com

Dans votre lettre d’inscription, laissez émerger vos réflexions, demandes, questionnements et suggestions qui seront sans doute en résonance avec la fraternité de ceux qui vont se retrouver. Envoyez des arrhes (le tiers du coût total) à l’une des responsables

C'est le partage et le témoignage de chacun qui donnera la couleur de ces retrouvailles.

stage en juillet

2009-05-12T15:37:09+02:00

Yoga : Stage à l’Athanor, Roscoff.

Juillet 2009

Du vendredi soir 10 au mercredi 15 juillet

Michèle Stéphany et Domi Bina Madignier

La Voie du coeur

Elle se transmet de diverses façons et nous partagerons en toute fraternité les textes, supports et pratiques qui soutiennent notre engagement essentiel . Cela nous permettra de nous réjouir de nos différences dans le respect de la voie propre à chacun et d'oser essayer ce qui nous relie à la Présence,en toute simplicité et bonheur.

Les questions, les suggestions, les demandes et les rêves nourriront la démarche .

Accueil vendredi après midi, séance 18 h. Clôture mercredi de 14 h. à 17 h. ( Possibilité de partir mardi ou venir avant, se renseigner ...et donner clairement vos horaires d'arrivée et départ!)

Apportez tenues de yoga, plage, pluie…(draps et oreiller si c’est facile)

Michèle STEPHANY - L’Athanor - 21 Perharidy - 29680 ROSCOFF

tél. : 02 98 69 75 40 - 06 21 59 08 57 michele.stephany@gmail.com

Domi Bina Madignier – 2 rue Henri Vincenot 71100 CHALON

tél. : 03 85 46 49 92 . 06 80 24 30 04 domisol3@cegetel.net

Inscriptions rapides, par écrit : places limitées!