20 octobre 2009
stage avec Domi à Chalon
Stage de yoga 21 / 22 Novembre 2009
Avec Domi Bina Madignier
en Saône et Loire, à Lux (périphérie de Chalon/Saône)
«Rencontre avec soi»
En chemin vers l’authenticité...
Association SILSILA 76 Av Boucicaut 71100 Chalon sur Saône
silsilayoga.over-blog.com
Cesser de chercher à vouloir décrypter, projeter, penser sa vie... Cesser de chercher à l’extérieur.
Avec authenticité, sans se cacher, sans se dérober, expérimenter simplement, au carrefour de ses pensées, de ses émotions, de ses ressentis corporels... Goûter, sentir, humer, respirer...
Accepter son corps, instrument et temple merveilleux, sa sensibilité, sa sensorialité; oser l’habiter complètement, le réinvestir peut-être...
Avec authenticité choisir comme champ de pratique la vie, sa vie, la réalité quotidienne, sa réalité quotidienne, telle qu’elle est... Accepter en soi ombre et lumière sans jugement, sans résignation, sans renoncement...
Ainsi revenir vers son centre, retourner en son centre... Comme le disent certains maîtres, laisser simplement peu à peu se découvrir au cœur de soi le « joyau étincelant, le cristal précieux » qui s’y niche depuis longtemps, si bien caché...et se raccorder à son être profond.
Dans l’authenticité, joyeusement, légèrement, sans tension inutile, sans crispation douloureuse, entre deux éclats de rire, pourquoi pas...
Ce stage est donc une invitation à un « retournement du regard ». Tout de nos vies manifeste la Conscience en œuvre en nous et témoigne de notre richesse infinie. Tout porte en germe notre plénitude.
Respiration, relaxation, méditation dynamique ou statique, travail postural, massage, jeux de créativité divers, aucun « outil » n’est exclu pour permettre cet affleurement de la Conscience et ce retournement de l’approche. Dans le sourire et la bienveillance, à l’écoute de notre spontanéité, il suffit d’accepter que tout nous soit ouvert et possible
Le stage se déroule en Saône et Loire, à Lux (périphérie de Chalon/Saône ) , dans les locaux de l’école de danse « Deux pour danser
Renseignements/inscription : 06 11 55 54 47
Possibilité d’hébergement chez des particuliers pour les personnes extérieures à Chalon/Saône.
Le repas du samedi soir sera assuré par l'association. Le repas du dimanche midi sera pris en commun (à la charge des participants).
23:35 Publié dans Stages | Lien permanent | Commentaires (0) | Trackbacks (0) | Envoyer cette note | Tags : stage madignier montello authenticité
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